Будущим мамам стоит уберечь себя от вредных «якорей»

От пагубных привычек мамы страдает не только она, но и ее будущий ребенок. Однако до сих пор далеко не каждая беременная готова отказаться от вредностей – люди склонны придумывать оправдания своему поведению.

Но факт остается таким: вредные привычки всегда негативно сказываются на здоровье родителей и будущего ребенка. И отказываться от них нужно минимум за 1-3 месяца до планирования беременности, а лучше – еще раньше!

Во время беременности вещества, содержащиеся в сигаретах, легко попадают к плоду через плаценту. Реальных случаев рождения детей с дефектами развития органов, аномалиями формирования лицевых костей, предрасположенностью к респираторным болезням – очень много. Вред алкоголя и курения доказан давно, поэтому беременным девушкам остается только отказаться от них.

Многие люди до сих пор считают спорным вопрос пассивного курения. Клинические же исследования доказали и его вредность. Поэтому будущий отец и любящие родственники должны воздержаться от курения при беременной девушке. В организм пассивного курильщика так же попадают нагретые, переработанные токсические вещества, которые одновременно отравляют ребенка и мать.

Отказываться от курения и употребления алкоголя нужно заранее. Даже безалкогольное пиво и электронные сигареты негативно влияют на малыша, поэтому не нужно искать лазейки для продолжения пагубных привычек.

Забота родителей о ребенке должна начинаться еще до момента зачатия. Будьте благоразумны – подходите к планированию беременности решительно и по-взрослому – без вредных «якорей».